Wir sind "TanzFit"!
Im Programm der ADTV Tanzschule Bäulke mit Udo und Gesine Schubert
Zur Verbesserung der Gesundheit und der Lebensfreude für die Generation 60plus.
Wir empfehlen "TanzFit" als:
- Verbesserung der Beweglichkeit durch Rückenschule und leichte Dehnübungen
- Verbesserte Kondition durch leichtes Belastungstraining mit Tanz
- Verbesserung der Körperhaltung durch leichte Haltungskorrektur
- Stressreduktion durch Entspannung und Lebensfreude mit Musik
- Leichte Tanzfolgen, getanzte Lebensfreude und Geselligkeit
Donnerstag um 11:00 Uhr - Fortgeschrittene
60 Minuten Unterricht, monatlicher Beitrag 36,50 € pro Person
Einstieg nur paarweise nach Absprache möglich!
Kontaktieren Sie uns gerne: udo.schubert@baeulke.de
Club Agilando - Tanzen für "Best Agers"
Ein geselliges Solo- Tanzvergnügen für die Generation 50 plus.
Man braucht keine Vorkenntnisse im Tanzen und auch keinen Tanzpartner. Der Club Agilando ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet, die sich gerne rhythmisch zur Musik bewegen möchten. Eine Kombination aus gesundheitsfördernder rhythmischer Gymnastik (ohne Bodenübungen) und unterhaltsamen Modetänzen.
Man sollte nicht aufhören anzufangen!
Club Agilando
Unsere Tarife:
60 Minuten / 36,50 € pro Person
| Tag | Zeit | Datum | Kurs | |
|---|---|---|---|---|
| Donnerstag | 10:30 Uhr | fortlaufend | Club Agilando Stufe 1 bis 2 | Anmelden |
| Freitag | 17:30 Uhr | fortlaufend | Club Agilando Stufe 1 bis 2 | Anmelden |
| Montag | 10:30 Uhr | fortlaufend | Club Agilando Stufe 2 bis 3 | Anmelden |
| Dienstag | 17:45 Uhr | fortlaufend | Club Agilando Stufe 2 bis 3 | Anmelden |
| Donnerstag | 17:45 Uhr | fortlaufend | Club Agilando Stufe 3 bis 4 | Anmelden |
MOVITA!
Das Tanz- und Bewegungskonzept MOVITA ist ein gesundheitsorientiertes Programm,
das gezielt auf den aktuellen Lifestyle von Frauen ab 55 Jahren ausgerichtet ist.
Das Programm vereint neben der Gesundhaltung von Körper und Geist, auch die geteilte Freude an
Musik und Tanz.
Eine MOVITA-Stunde dauert 60 Minuten.
Schreiben Sie uns eine E-Mail und Schnuppern Sie mal rein
anmeldungen@baeulke.de